Szeptember 7-én harmadik alkalommal újra elindítjuk a 21 Napos Kihívás szabadidősport programot!
Ne hagyd, hogy a nyár végével alábbhagyjon a lendületed – építs be új, egészséges szokásokat az őszi mindennapjaidba!
Miről szól a kihívás?
- Időtartam: szeptember 7-től legalább 21 munkanapon át, de a kitartóbbak választhatják a 30, 40, 50 vagy akár 63 napos teljesítést is!
- Cél: Minden nap legalább 2 km aktív mozgás (futás vagy séta).
- Kinek ajánljuk? Mindenkinek! Kezdőknek, újrakezdőknek és haladóknak egyaránt, életkortól és edzettségi szinttől függetlenül
Miért csatlakozz?
- Rendszeresség és motiváció: Együtt, egy támogató közösségben sokkal könnyebb felkelni a kanapéról!
- Kicsi lépések, nagy eredmények: Nem kell maratont futnod – a lényeg a napi rendszeres mozgás.
- Közösségi élmény: Oszd meg a sikereidet, kövesd a többiek fejlődését, és meríts erőt a közösségből!
Szeptember 7-én indítjuk a stoppert!
Vágj bele te is, és bizonyítsd be magadnak, hogy képes vagy rá!
Tedd meg az első lépést még ma!
További információk és részletek nemsokára érkeznek – kövess minket, hogy ne maradj le semmiről!